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Les Bienfaits du Vélo d'Appartement sur le Corps
Le vélo d'appartement vous permet de tonifier jambes, cuisses et fessiers tout en perdant du poids mais il a aussi de nombreux bienfaits souvent méconnus !
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​Que faut-il savoir de l’auto-rééducation après une entorse du genou ? Que faire, ne pas faire ? Le vélo d’appartement est-il conseillé ? Nos réponses !
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Est-ce une bonne idée de faire du vélo d’appartement quand on est enceinte ? Y a-t-il des risques ? Quels sont les bienfaits ? Découvrez nos conseils !