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La Cyclette fa Bene per l'Ernia e il Mal di Schiena?
Mal di schiena, lombalgia, sciatica, ernia del disco... Oltre il 70% delle persone soffre di problemi alla schiena. E consigliabile fare sport? La cyclette aiuta a prevenire mal di schiena ed ernia?
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Quali sono gli Effetti dell'Attività Fisica sul Cervello?
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Come Dimagrire con la Cyclette da Camera?
L'allenamento sulla cyclette ti aiuta a perdere peso? Quante calorie dovrei bruciare per perdere 1 kg di grasso? Come devo allenarmi per bruciare i grassi? Le nostre risposte!
Come Scegliere la Cyclette Giusta? 10 Consigli per l'Acquisto
Una cyclette cigolante, un sedile scomodo, una bici da casa senza resistenza... seguite i nostri consigli per scegliere una buona cyclette da camera.
Come Allenarsi con la Cyclette? I Nostri Consigli
Consigli e suggerimenti per iniziare e migliorare l'allenamento con la cyclette da casa: riscaldamento, stretching, HIIT e allenamento cardio.