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Bicicleta Estatica
Como Hacer Ejercicio en Bicicleta Eliptica para Adelgazar?
Cómo perder peso en una bicicleta elíptica? Qué entrenamiento es más eficiente: Cardio o HIIT? Siga nuestros consejos para deshacerse de la grasa!
Los Beneficios de la Bicicleta Estatica en el Cuerpo
El ejercicio en una bicicleta estática te permite tonificar las piernas, los muslos y los glúteos mientras pierdes peso, pero también tiene muchos otros beneficios desconocidos para tu cuerpo y tu salud!
La Bicicleta Estática para la Rehabilitación de Rodilla?
¿Qué necesita saber acerca de la rehabilitación después de un esguince de rodilla? ¿Qué debe hacer y evitar? ¿Se aconseja la bicicleta estática? Lea nuestras respuestas!
¿Hacer Bicicleta Estatica Elimina la Celulitis?
Con la edad y las hormonas, la celulitis aumenta y usted no debe esperar antes de luchar contra ella! La bicicleta estática es el arma adecuada contra la celulitis!
¿Se Puede Hacer Bicicleta Estatica en el Embarazo?
¿Es una buena idea hacer ejercicio en una bicicleta estática cuando está embarazada? ¿Cuáles son los beneficios? ¿Existe algún riesgo? Lea nuestros consejos!
Es Buena la Bicicleta Estática para la Hernia discal y la Espalda?
Dolor de espalda, ciática, hernia discal... Más del 70% de las personas sufren de problemas de espalda. ¿Es recomendable hacer deporte? ¿La bicicleta estática ayuda a prevenir el dolor de espalda y la hernia?